2017년 양육수당 및 보육료 지원 알아보기

우리 나라의 여러 보육 정책 가운데 대표적인 지원 정책으로 가정양육수당지원이 있습니다. 아이가  유치원이나 어린이집을 다니지 않고 가정에서 부모가 아이를 키우는 경우에는 정부에서 지원해주는 양육수당을 받을 수 있습니다.

1.가정양육수당 지원 정책
가정에서 아이를 돌보는 가정 양육 시, 부모의 자녀 양육에 대한 부담을 경감하고 보육 서비스 선택권을 보장하기 위한 정책입니다.

2.양육수당 지원 대상
양육수당은 소득 수준에 관계 없이 가정에서 아이를 돌보는 경우(만0세~5세) 지원 받을 수 있습니다. 만약 양육수당을 받다가 해외로 출국하여 한국에 거주하지 않으면 양육수당 당지원도 자동으로 해지됩니다.

3.양육수당 신청 방법 및 준비물
주민센터에 방문하여서 신청하면 됩니다. 출생신고를 하러 주민센터에 갔을 때 같이 신청을 하면 됩니다. 신분증과 양육수당 입금 통장 사본, 신청자와 아동과의 관계를 확인해 줄 수 있는 서류(주민등록등본 등)를 가지고 가야 합니다.
또한 온라인으로 신청이 가능합니다.
복지로” 온라인 신청 사이트를 이용하면 됩니다.

4. 양육수당 지원금
12개월 미만 : 200,000원
12개월 이상~24개월 미만 : 150,000원
24개월 이상~최대 84개월 미만 : 100,000원

5. 보육료 지원 정책
만 0세~5세 어린이집을 이용하는 영유가 가구의 아동에게 보육로 등을 지원하는 것을 목적으로 하는 지원 정책입니다. 가정 양육수당을 받다가 어린이집에 입소하는 경우 반드시 양육수당을 보육료 지원으로 전환 신청을 해야 합니다.
(양육수당-보육료 전환 방법)
주민센터나 온라인으로 신청이 가능하며, 신청 완료 후 아이행복카드를 발급받아야 합니다. 카드로 어린이집 보육료를 매월 결제를 하면 됩니다.

*2017년 가정 양육수당의 모든 정보
*2017년 양육수당과 보육료 알아보기
*양육수당에서  보육 관련 서비스로 변경할 경우

[특집] 아기 수면 교육을 어떻게 해야할까요?

밤마다 잠에 들지 않으려는 아기때문에 밤이 무서우신 초보 맘들 많으실 텐데요.  낮잠은 얼마나 재워야 하는지, 잠투정 부릴 때는 어떻게 해야 하는지, 수면교육은 어떻게 해야 되는지 등등 초보 엄마라면 많은 궁금점을 가지고 계실 거라고 생각합니다.

오늘은 아기 수면교육 방법과, 월령별에 따른 아기 수면시간, 실제 엄마들의 수면교육 성공기 등을 함께 살펴보겠습니다.

1. 월령별 아기 수면시간

태어난지 1주일 된 신생아는 낮보다 밤에 더 잘 자며 자주 깨곤 하는데, 이는 각성과 수면의 리듬이 2~4시간 간격으로 연속해서 이루어지기 때문이라고 합니다.
아기의 수면시간으로 불안정한 짧은 수면패턴을 유지하고 있다면 원인을 파악하여 빠른 대처방법이 필요합니다.

신생아 수면시간 총정리
– 신생아 수면시간 + 분유량 정리

2. 아기 수면교육 방법

생후 1개월 이전 아기의 하루 평균 수면 시간은 15~16시간 정도입니다. 하루에 대여섯 번 잠을 자는데 개인차가 있어 이보다 더 많이 자는 아이도 있습니다. 생후 1개월까지는 수면-각성 주기의 틀이 잡히지 않으며, 최소 3개월은 지나야 밤과 낮을 구분하게 되고 깨어 있는 시간이 점차 길어집니다. 생후 4개월 이후에는 수면 패턴이 자리 잡게 되므로 신생아 때부터 올바른 수면 습관을 들이는 것이 중요합니다.

아기에게 잠이 중요한 이유 + 수면 교육
초보맘을 위한 아기 수면의 과학
월령별 수면교육 가이드
우리 아기 수면환경 조성하기

 

3. 실제 엄마들의 수면교육 성공기

40일 아기 통잠 7시간 달성 수면교육법
 └ 생후 3개월 통잠 10시간 수면교육법

아기 수면교육 성공기 + 수면교육 방법 공유
 └ 아기 수면교육 둘째도 성공한 비결!

– 신생아 아기 수면교육 성공기 공유

50일의 기적, 신생아 통잠 노하우

4. 잠 안자는 아기, 어떻게 해야하나요?

아기가 잠들지 못하는 밤은 아빠 엄마에게도 피로를 가득 안겨줍니다. 잠에 들지 못하거나 잠투정이 심한 아기가 걱정인 초보 엄마 아빠들에게 도움이 될 만한 글들을 소개해드리겠습니다.

잠 안자는 아기를 위한 아기 수면 해결책

– 잠투정 심한 아기 수면교육 성공기

– 12~24개월 잠 안자는 아기 재우기

– 잠 안자는 아기 재우는 방법

– 아기 잠투정의 원인 & 고치는 방법

우리 아기가 맞아야 할 예방접종 알아보기

아기가 태어나면 무엇보다 아기 건강을 가장 먼저 신경쓰게 되며 그에 따라 예방접종에 대해서 많은 관심을 가지게 됩니다. 아기의 개월수나 나이에 맞춰서 예방접종을 하는 것이 좋습니다.

아이가 맞아야 할 예방접종은 크게 국가예방접종과 선택예방접종 2가지로 나눠집니다. 국가예방접종은 전염성이 강한 질병에 대해 아이가 꼭 맞도록 나라에서 권하는 접종을 말하며, 이는 지정병원이나 보건소에서 전액 지원이 되므로 무료 접종이 가능합니다.
시기별 예방접종 정리
국가예방접종 종류 및 주의사항 
 예방접종(국가, 선택)과 궁금증 해결

아이가 시기별로 맞아야 할 국가예방접종에 대해서 알아봅시다.
1. 생후 4주일 이내 : B형 간염(1차) , BCG
엄마가 B형 간염 보균자라면 생후 12시간 이내에 꼭 접종을 해줘야 하며, 그렇지 않은 경우에는 생후 1개월 내에 접종해 주면 됩니다. 제품에 따라 3회 접종을 하며 3회 접종 후 항체 검사를 하여서 항체가 없는 경우 다시 3번 접종을 권장합니다.
BCG는 결핵 예방을 위한 접종으로 생후 4주 이내에 1회 접종을 하면 됩니다. 경피용 접종과 피내용 접종 두 가지 접종 방법이 있으므로 비교하여 선택해서 접종하면 됩니다. (경피용과 피내용 차이)

2. 생후 1개월 : B형 간염(2차)

3. 생후 2개월 : DPT(1차), IPV(1차), Hib(1차), B형 간염(3차), 폐구균(1차)
DPT는 디프테리아(diphtheria), 백일해(pertussis), 파상풍(tetanis)을 뜻하는 영어의 첫 글자를 따온 말입니다. 세 가지 모두 세균을 일으키는 전신성 질병올 생후 2,4,6개월에 3회 접종하고 15~18개월에 1회 접종하고 만 4~6세 때 추가 1회 접종을 해야 합니다.
IPV(폴리오)라고하며 소아마비를 예방하는 접종으로 생후 2,4,6개월에 3회 접종하고 만 4~6세 1회 접종을 해야합니다. 그러나 면역력에 문제가 있는 내력이 있다면 접종을 하면 안 됩니다.
Hib는 흔히 뇌수막역 예방접종이라고 하며 2,4,6개월에 3회 접종하고 12~15개월에 1회 추가 접종을 하면 됩니다.
폐구균은 폐렴구균을 예방하는 접종으로 생후 2,4,6개월에 3회 접종을 하고 12~15개월에 1회 추가 접종을 하면 됩니다.

4. 생후 4개월 : DPT(2차), IPV(2차), Hib(2차), 폐구균(2차)

5. 생후 6개월 : DPT(3차), IPV(3차), Hib(3차), B형 간염(3차), 폐구균(3차)

6. 생후 12~15개월 : MMR(1차), Hib(추가), 폐구균(추가), A형 간염(1차), 일본뇌염(사백신인 경우 1차)
MMR은 홍역, 볼거리와 풍진 예방접종으로 생후 12~15개월에 1회 접종을 하고 만 4~6세에 1회 추가접종을 하면 됩니다.
A형 간염은 A형 간염 바이러스가 분변이나 경구 경로로 전파되어 간염되는 것을 예방하는 것으로 항체가 없는 고위험군 성인의 경우에도 예방접종을 권장하는 질환입니다. 생후 12개월 이후에 1회 접종하고 6~12개월 후 1회 추가 접종을 하면 됩니다.
일본뇌염 예방주사는 일본뇌염 바이러스를 가진 모기에 물렸을 때를 대비하는 예방접종으로 생백신과 사백신 두 가지 종류가 있으므로 한 가지를 선택하여서 시기별로 접종하면 됩니다.

7. 생후 15~18개월 : DPT(추가 1차), 일본뇌염(사백식인 경우 2차)

8. 생후 19~36개월 : 일본뇌염(사백식인 경우 3차), A형 간염(2차)

9. 만 4~6세 : DPT(추가 2차), IPV(추가), MMR(2차), 일본뇌염(사백신인 경우 4차)

예방 접종 종류가 많기 때문에 시기별로 기억해 두고 예방 접종을 하면 됩니다. 또한 예방접종 도우미 사이트에서 아이 출생일을 입력하면 접종해야 할 예방접종 목록과 지금까지 접종한 내용도 볼 수 있으며, 가까운 의료기관도 찾아볼 수 있습니다.

[특집] 유용한 임신/출산/육아 어플 추천

알아야 할 것도, 신경써야 할 것도, 준비해야 할 것도 너무 많은 예비맘, 초보맘에게 유용한 어플 몇 가지를 추천해드리겠습니다.
실제 예비맘들이 추천하고, 다운로드 수 대비 평가가 괜찮은 어플들로 모아보았습니다.

1. 280days: 부부가 공유하는 “임신 기록/일기”

예비맘뿐만 아니라 예비아빠도 같이 쓸 수 있어 훨씬 유익한 어플입니다.

280 days란, 부부가 공유할 수 있는 임신 기록/임신 일기 앱으로, 임신 중인 엄마와 아빠 그리고 뱃속의 아기를 연결해줍니다. 매일 체중 관리와 건강 관리도 가능하며, 아기의 성장 과정 일러스트와 초보 엄마 아빠들을 위한 임신칼럼도 읽을 수 있습니다.

 

2. 아이랑스토리

태아와 엄마의 일/주/개월별 상태정보를 매일매일 제공하며, 임신다이어리, 진통측정기, 다양한 임신과 출산정보를 제공합니다. 다양한 임신주수계산 위젯이 있어 홈화면에서 출산예정일 디데이 혹은 일/주/개월차 정보를 표시할 수 있습니다.

뿐만 아니라 전국의 산후조리원을 비교할 수 있는 탭도 있어 어플 하나로 쉽게 정보를 얻을 수 있습니다.

 

3. 출산 리스트

어떤 출산 용품들을 준비해야 할지, 이것저것 챙기기 바쁠 때 출산 준비물들을 간단하게 체크 할 수 있습니다. 출산전/후 아기와 산모를 위해 필요한 물건들을 체크할 수 있습니다. 그 뿐만 아니라 임신 출산 유아 박람회등에 관한 정보와 커뮤니티를 활용 할 수 있습니다.

 

4. 진통 측정기 (진통어플/출산준비물)

출산을 앞 둔 예비 엄마들이 손쉽게 진통시간을 측정할 수 있도록 만든 진통측정기 어플입니다. 진통시간과 휴식시간을 측정하고 진통주기를 확인해 볼 수 있으며, 그래프를 통해 진통기록의 변화를 한번에 알아볼수 있습니다. 진통주기알림, 마음의 안정을 주는 클래식을 듣는 탭도 있습니다.

 

5. 꽃보다출산

임신, 태교, 출산, 산후조리, 신생아 케어까지 궁금한 내용을 검색해볼 수 있으며, 임신, 출산 전용 커뮤니티도 활성화되어 있습니다. 또한 정부지원 제도 모음, 우리 아기 예방접종 알림, 태아보험상담 등 다양한 정보들을 한눈에 볼 수 있는 어플입니다.

 그리고 전국의 산후조리원 또한 비교해 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 산모교실 – 임신/육아/프리미엄 산모교실

전국의 산모교실 개최 정보를 손 안에서 만나볼 수 있는 어플입니다. 월별/지역별 산모교실 정보들을 제공하고, 육아정보 또한 알아볼 수 있습니다.

 

7. 맘톡 – 언니들의 태교, 임신, 출산, 육아 수다

맘톡에 임신/아이 정보만 입력하면 주수에 맞춰 필수 정보를 알려주기도하고, 선배맘들에게 노하우를 얻을 수도 있습니다. 각종 이벤트, 육아정보, 요리 레시피들도 볼 수 있는 커뮤니티 어플입니다.

 

8. 엄마와 – 육아, 임신, 출산, 태교 임산부&엄마 대표 어플

중고품을 사고 팔 수 있는 마켓과 ‘카카오스토리’와 비슷한 스토리톡, 여러가지 이벤트와 육아정보를 알 수 있습니다. ‘스토리톡’ 에서는 내 주변의 아기엄마가 올린 게시글도 확인할 수 있어 같은동네의 엄마와 친목을 다질수도 있습니다.

위치설정을 해두면 주변정보들을 확인할 수 있습니다. 내 주변의 산부인과, 산후조리원뿐만 아니라, 소아과, 한의원, 스튜디오, 키즈카페, 영유아서점 등등 육아에 필요한 주변정보들을 한 눈에 볼 수 있습니다.

출산, 임신, 육아 관련 인터넷카페 모아보기

 

출산, 임신, 육아와 관련해서 초보엄마들은 알아야 할 것이 너무나도 많습니다. 이 때에 많은 분들이 인터넷카페에 가입하여 많은 정보들을 얻고, 다른 엄마들과 소통하곤 합니다. 이뿐만 아니라 중고물품들을 거래하거나, 직접 ‘아나바다’와 같은 알뜰시장을 열기도 합니다.
이렇듯 유용하고 다양한 출산, 임신, 육아 관련 카페들을 모아보았습니다.

 

  1. 맘스홀릭 베이비(임신,출산,육아,교육)
    – 회원수 250만명 네이버 1위 카페입니다. 임신, 출산, 육아, 교육에 관련된 정보 뿐만아니라, 전문가 상담, 각 연령&지역별로 소통할 수 있는 게시판도 있습니다. 중랑구 지역 게시판도 많이 활성화 되어있습니다.
  2. 지후맘의 임산부모여라
    – 임신과 육아에 관련된 정보 뿐만 아니라, 육아용품 공동구매, 무료이벤트, 육아용품 후기등을 볼 수 있는 카페입니다.
  3. 임산부모여라:알럽맘-임신/출산/육아/이벤트/공구/실비/태아보험
    – 맘스홀릭 베이비와 비슷한 카페입니다. 임신, 출산, 육아, 교육에 관련된 정보를 얻을 수 있는 게시판들이 있으며, 각종 후기공유, 공동구매, 이벤트 참여 등을 할 수 있는 카페입니다.

 

 

4. 맘맘맘서울(임신,출산,육아,예방접종,건강검진,대상포진,가다실)
– 각종 예방접종에 대한 정보와 병원 이용 후기 등을 볼 수 있는 카페입니다.  건강과 관련된 정보를 얻을 수 있는 카페입니다.
5. ♡중랑맘♡
– 중랑구에 거주중인 엄마들이 모인 카페입니다. 등업조건이 까다롭지만 그만큼 확실한 운영이 되고있는 카페입니다. 아나바다를 열기도 하고, 많은 중랑구 엄마들이 친목을 다지기도 합니다. 지역 특화된 카페인만큼 중랑구에 관한 정보들도 많이 얻을 수 있는 카페입니다.

아기의 피부를 지켜줄 스킨케어 고르기

최근에 아기 스킨케어 제품이 다양하게 출시가 되면서 스킨케어를 처음 고르는 초보 아기어머니분들이 어떤 스킨케어 제품을 써야할지 많이 고민을 하고 계십니다. 이러한 고민을 덜어드리는데 도움이 될만한 사이트를 소개합니다.

  1. 안전한 우리아기 스킨케어 고르는 TIP : http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=803&docId=267871464&qb=7JWE6riw7Iqk7YKo7LyA7Ja0IOqzoOulvOuVjA==&enc=utf8&section=kin&rank=1&search_sort=0&spq=0&pid=Tc8bewpySDosss/Zehossssssto-073989&sid=yeUZt2XRDfgOaZbGSjCHrg%3D%3D
  2. 아기 스킨케어 인기제품 모음 : http://navercast.naver.com/magazine_contents.nhn?rid=1097&contents_id=52107
  3. 찬 바람 불 때, 촉촉한 아기 보습제 : http://navercast.naver.com/magazine_contents.nhn?rid=2876&contents_id=121682

내 소중한 아이를 위한 안전한 스킨케어, 더욱 꼼꼼하게 살펴보시고 좋은 선택 하시길 바랍니다.