영유아 물놀이 시기 & 물놀이 주의사항

곧 다가오는 여름 휴가철, 아이들과 함께 신나는 물놀이를 계획중인 분들 많을 텐데요.
물놀이는 재미있고 아이들의 운동 신경을 발달시켜줄 뿐만 아니라 정서발달에도 좋습니다.
영유아 물놀이는 언제부터 하면 되는지, 물놀이 시 주의사항은 무엇이 있는지 알아봅시다.

영유아 물놀이 시기

생후 100일 이후 :: 집에서 혹은 유아 전용 수영장에서 물놀이
스스로 목을 가누고 앉기 시작했다면 물놀이를 할 수 있습니다.
생후 100일의 아이는 엄마 뱃속의 양수에 있던 때를 기억하기 때문에 물을 거부하지 않습니다.
목튜브나 유아 전용 튜브를 하고 놀거나 보호자가 아이 몸을 잡고 놀아주세요.

생후 6개월 이후 :: 스파, 온천 이용가능
아이가 물에 대해서 거부감 없이 잘 논다면, 바깥에서의 물놀이도 어느정도 가능합니다. 아직은 체온조절에 미숙하기 때문에 온천이나 스파같은 따뜻한 물에서 노는 게 좋습니다.

생후 1년 이후 :: 대중 수영장 이용가능
대중 수영장은 물에 소독약을 풀고, 많은 사람들이 한번에 이용하기 때문에 피부가 여린 아이에게는 위험하고, 감염의 위험도 있습니다. 때문에 대중 수영장은 돌 이후에 이용하는 것이 좋습니다.
단, 미끄럼 방지 기능이 있는 아쿠아 슈즈를 착용하고 깊지않은 아동 전용 풀장을 이용해야 합니다.

주의사항

음식 섭취는 2시간 전에
음식물 소화가 적당히 됐을 무렵에 놀아야 아이도 무담없이 물놀이를 즐길 수 있습니다.

들어가기전 준비운동/마사지
물놀이 전에는 준비운동이나 아기는 마사지로 몸 근육의 긴장을 풀어줍니다.

체온조절
처음에 물에 들어갈 땐 우선 팔 다리에 물을 적셔주고 천천히 들어갑니다.
아이는 아직 체온조절에 미숙하기 때문에 물놀이는 꼭 2~30분을 넘기지 말아야 합니다.
물놀이를 마친 아이가 추위를 타지 않도록 바로 물기를 닦아줄 수 있는 수건은 꼭 준비해 두어야 합니다.

화장실은 미리미리
아이가 물 속에서 실례를 하지 않도록 미리 변을 볼 수 있게 합니다.
기저귀를 차고 있는 아기라면 방수기저귀를 채웁니다.

손톱은 짧게
아기는 물에서 버티기 위해 본능적으로 힘을 주다가 아이를 잡고 있는 사람이나 자기에게 상처를 낼 수 있으니 손톱은 짧게 다듬어 주는게 좋습니다.

유아 풀장 :: 제품 추천 및 주의사항

점점 더워지는 날씨, 아이가 좋아하는 물놀이를 집에서도 즐길 수 있는 방법이 있습니다.

집 안의 베란다나 욕실에 설치할 수 있는 미니 유아 풀장은 대형마트에 가면 2~3만원대로 비치하기 좋은 풀장을 구입할 수 있습니다. 튜브처럼 안에 공기를 주입하기만 하면 됩니다. 넓적하고 야트만한 풀장이 일반적이지만, 최근에는 입구는 좁고 수면을 깊게 만들어 영유아들이 목튜브를 하고 놀 수 있도록 만든 풀장도 있습니다.
공기주입 풀장은 넘어져도 다칠 위험이 없어 어린 아이가 즐기기에 좋고, 차양막이 있는 풀장은 뜨거운 자외선을 차단해주므로 아이 피부에 안전합니다.

제품추천

인텍스 베이비 사각풀
가격 : 85x85x23(cm) 1만원이하 (가격비교 사이트 이동)

피셔프라이스 쿠션베란다풀
가격 : 110x150x36.5(cm) 4만원대 (가격비교 사이트 이동)

베베맘보 투명 수영장
가격 : 70×70(cm) 5만원대부터 (가격비교 사이트 이동)

주의사항

물놀이 시간
햇빛이 가장 강력한 오전 11시부터 오후 2시 사이는 물놀이를 되도록 피하는게 좋습니다. 강한 직사광선이 연약한 아이 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

자외선차단제는 필수
집 안이라 하더라도 창문을 통해 햇빛이 투과되므로 장시간 물놀이를 즐길거라면 반드시 자외선차단제를 발라주어야 합니다.

수온
아무리 더운 여름이라 하더라도 아이들은 체온조절에 미숙하니 수온이 지나치게 떨어지지 않게 신경써주어야 합니다. 미니 풀장에 미리 물을 받아두면 햇빛을 받아 적당한 수온이 유지되어 물놀이하기 좋습니다.